SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

testosteron w diecie

  • [...] Samopoczucie/senność/hormony - to wszystko może się poprawić przy odpowiedniej diecie. Od tego bym zaczął, a nie od koksu. https://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie_i_Odchudzanie-f10.html A tak na marginesie, nie myśl, że testosteron za ciebie brzuch zrzuci... // sorry, nie doczytałem, że masz dietę Zmieniony przez - xorton w dniu 7/14/2019 11:09:59 AM

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2020 Data: 2019-07-14 11:00:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @Herman ale jakie nerwy:) Mnie to śmieszą Twoje fochy jak i zachowanie. Żaden endokrynolog nie da mu HCG, cytrynianu clomifenu jeśli pułap całkowitego testosteronu nie spadnie poniżej normy która to jest 2.8. :) Więc o tym może zapomnieć, niektórzy lekarze dodają suplementacje testosteronem (przeważnie undestor) od 3.5, ale w przypadku kiedy wolny [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6758 Data: 2013-01-07 15:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta low carb

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] indywidualnie do klienta nieco można wywnioskować z tego, a był jeszcze lepszy artykuł opisujący tłuszcze ale już mi się nie chce szukać http://potreningu.pl/articles/3765/trening-rano-czy-wieczorem-kortyzol-vs-testosteron-vs-hormon-wzrostu Zmieniony przez - sasuke w dniu 2015-06-05 19:09:40 Zmieniony przez - sasuke w dniu 2015-06-05 19:17:25

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2271 Data: 2015-06-05 19:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Post Zyczeniowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    No właśnie... A teraz ja Zachowajcie silną wole w mozolnych treningach. By kontuzje z dala was omijały, a pot skrapiał podłogę siłowni. Niech testosteron będzie z wami, a efedryna pojawia się coraz rzadziej w waszej diecie. A tak poza tym... to szczęśliwych i wesołych świąt Wszyscy mają dziarskie minki, bo wcinają proteinki. Doradca w dziale [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1420 Data: 2003-12-23 21:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy Cykl !!!

    Post
    Doping

    dieta to nie tylko białko pierwszy cykl = jeden środek Dokładnie Seba , obaj wiemy że jest to testosteron, jak na, pierwszy cykl , długo estrowy najlepiej cypionat lub enan 250e5d przez 16 tygodni w ósmym tygodniu możesz podbić na 250e4d. W połowie cyklu hcg Alternatywnie jak chcesz sprawdzić reakcje organizmu , prop 70-100mg eod przez 8-12 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2163 Data: 2016-01-18 09:58:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy Cykl !!!

    Post
    Doping

    dieta to nie tylko białko pierwszy cykl = jeden środek Dokładnie Seba , obaj wiemy że jest to testosteron, jak na, pierwszy cykl , długo estrowy najlepiej cypionat lub enan 250e5d przez 16 tygodni w ósmym tygodniu możesz podbić na 250e4d. W połowie cyklu hcg Alternatywnie jak chcesz sprawdzić reakcje organizmu , prop 70-100mg eod przez 8-12 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2163 Data: 2016-01-25 00:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    [...] tesc przy dobrze rozpisanej diecie i cyklu podniesie Cie i fizycznie i psychicznie, ale oczywiscie do czasu, Z tego co wiem to dopamina (hormon 'szczescia') jest zalezna od testosteronu i na odwrot (testosteron sam w sobie oddzialywuje na uklad limbiczny w mozgu, ktory pwooduje wzrost dopaminy), wiec na cyklu mozesz poczuc sie jak 'mlody Bog'. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2016-11-17 09:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakościowa masa

    Post
    Doping

    [...] Środek tylko przyspieszy zdobywanie mięśnia. Radze bardziej poświęcic uwadze dobrze dobraniej diecie niż rozpiską... To jest tylko taki początkowy efekt(chodzi mi o testosterony)...chodzisz bardziej zalany/napuchnięty ale po cyklu to wszystko wraca do normy. Woda nie stanowi zadnego problem - pozbyciej sie jej prosta sprawa. Ale jak na [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4735 Data: 2005-12-27 08:31:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie zrobic badania?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] mózgu koncentracja neuro mogłaby być inna Jakąś poszlakę mogą też dawać badania nutrigenetyczne, testowanie supli, obserwacja siebie itp. Więc twierdzisz że, badania na testosteron... czy inne chormony, ludzie z tego fotum niepotrzebnie wykonują, że nie należy się nimi sugerować ? Jakąś poszlakę mogą też dawać badania nutrigenetyczne.... [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3653 Data: 2018-05-13 23:45:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszoroczna progresja silowa

    Post
    Trening dla początkujących

    Czy chorobe mam czy nie to sie dopiero okaze po wizycie u endykronologa, ktora mam umowiona juz. (Testosteron na poziomie 2,07 ng/ml, badania podawalem w innym temacie, ale moge podrzucic je tutaj jezeli kogos interesuja) Dieta teraz stosuje zwykla z wyzszym bialkiem, ogolem zaczynajac silownie bylem troche podlany, zszedlem na low carbie do 15% [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2016-01-03 22:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem w tym że mogę jedynie co poprawić dietę, treningi na jakiś czas wypadają z powodu rozwalonego kolana. W jaki sposób mógłbym poprawić ten testosteron i prolaktynę? Już na samej diecie poprawisz podst wartosci. Prolke można ruszyć celem sprawdzenia czy będzie lepiej.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 679 Data: 2022-09-07 10:00:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zagubiony

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mogą się w pełni zregenerować. Biorąc kilka dni wolnego uzupełniasz straty glikogenu, zwiększasz anabolizm i pozwalasz na powrót do optymalnego poziomu hormonów takich jak testosteron i kortyzol. 8. Jedz w środku nocy. Anabolizm wiąże się z nadmiarem kalorii. Jak dobrze wiesz, kulturyści jedzą cztery do sześciu razy na dobę, aby zwiększyć [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1892 Data: 2005-06-25 14:12:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prohormony

    Post
    Doping

    Najbardziej na czasie polaczeniem ph bedzie 1-testosteron (np. firmy Syntrax "Sauce") plus dodac do tego jeszcze jakis nor-4-androstenodiol (np. Ergopharm nor-4-AD) .. co do dawkowania to ja ostatnio w peak'u przekroczylem dawke zalecana przez producenta dwa razy .. azrobilem standardowy cykl piramidalny przez okres 6 tygodni .... .... a [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 7733 Data: 2002-08-22 22:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilość cardio w treningu.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] bym jeść słodycze zamiast normalnych posiłków. Jestem na tej diecie około roku i wytrzymałam w niej przez większość czasu ( nie licząc świąt). Nie wiem też jakby wpłynęło to na moje odchudzanie, gdyż tak jak wspomniałam mam niedoczynność tarczycy, zbyt wysoki testosteron, zbyt niski progesteron. Lekarz wspominał że będzie mi ciężko schudnąć.

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 4187 Data: 2017-01-28 18:57:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przybrać na masie?! Pomocy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mogą się w pełni zregenerować. Biorąc kilka dni wolnego uzupełniasz zapasy glikogenu, zwiększasz anabolizm i pozwalasz na powrót do optymalnego poziomu hormonów takich jak testosteron i kortyzol. 8) Jedz w środku nocy. Anabolizm wiąże się z nadmiarem kalorii. Jak dobrze wiesz kulturyści jedzą cztery do sześciu razy na dobę, by zwiększyć [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2725 Data: 2006-06-12 21:12:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl .

    Post
    Doping

    Chyba pomyliłeś coś przy diecie b 3,8 w2,3, t 2,5 białka za dużo węgli za mało tłuszczy za dużo. Przy redukcji najważniejsza jest dieta i dobry trening siłowy plus aeroby a doping jest dodadkiem. A co do dostępnośći w pl aptekach to zapewne testosteron prolongatum

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 743 Data: 2015-01-04 15:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl nr 4

    Post
    Doping

    Dokładnie deka +testosteron przez 6miesięcy no na końcu może tylko masteron lub winko depot. Masz nie skomplikowany cykl, ze mało inwazyjnych saa oprócz winka depot , aczkolwiek jest to zdrowsze rozwiązanie jak wersja w tabletkach. Warto pamiętać o diecie bo to podstawa, ułóż sobie bilans kaloryczny i dietę odpowiedno, do swojego celu. W trakcie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1201 Data: 2016-09-16 22:34:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak nabrac masy miesniowej

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] mogą się w pełni zregenerować. Biorąc kilka dni wolnego uzupełniasz straty glikogenu, zwiększasz anabolizm i pozwalasz na powrót do optymalnego poziomu hormonów takich jak testosteron i kortyzol. 8. Jedz w środku nocy. Anabolizm wiąże się z nadmiarem kalorii. Jak dobrze wiesz, kulturyści jedzą cztery do sześciu razy na dobę, aby zwiększyć [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5924 Data: 2010-05-22 21:28:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego na pierwszy cykl wybierasz środki oralne które są toksyczne , i nie można ich długo brać nie lepiej testosteron enan lub propionat , w niżowych dawkach, przy dobrej diecie będą trwalsze przyrosty , najważniejszy aspekt to zdrowie. Ja bym Tobie radził Tobie zajrzeć do działu odżywianie, a potem , myśleć o saa. Zmieniony przez - wnc1964 [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2457 Data: 2016-10-05 19:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja na Lipomastie? oraz jeszcze inne pytanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] leków na to. Jedynym lekarstwem jest pełne poświecenie :) Dieta+treningi, po 3-4 latach cykli masa/redukcja problem nie będzie istniał, bo klata będzie rozbudowana, a wolny testosteron po redukcjach będzie hamował dalsze osadzanie się tłuszczu pod sutkiem. Też nie demonizuj operacji, bo może się oczywiście okazać, że nawet przy masywnej klacie i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1575 Data: 2012-04-27 14:54:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)